| | ПсориазПсориазПсориаз Псориаз Ряд несложных профилактических мер, которые под силу придерживаться любому человеку, смогут существенно снизить обострения при заболевании псориазом:
- соблюдение режима бодрствования и сна;
- стараться не допускать простуды и переохлаждения;
- избегать стрессов и перегрузок организма;
- не употреблять алкогольные напитки (пиво, шампанское, ликер, крепкое вино) и продукты, в которых много животных жиров и пищевых красителей, консервантов и стабилизаторов, особенно: копчености, маринованный и острые блюда, пряности;
- полный отказ от курения;
- стараться не травмировать кожный покров: не носить тесную одежду из грубой ткани, не пользоваться грубыми мочалками и твердым мылом, не применять для очищения кожи бензин и другие растворители;
- короткая подстрижка ногтей - во избежание травмирования кожи;
- использование средств, увлажняющих и смягчающих кожу после приема душа и ванны;
- не допускать чрезмерного пребывания на солнце, чтобы не получать солнечных ожогов;
- обязательное согласование с врачем-дерматологом приема медикаментозных препаратов;
- исключить самолечение, а особенно самолечение детей;
- не экспериментировать на себе применение "чудодейственных препаратов" из рецептов народной медицины или знакомых знахарей, использование которых может оказывать как положительное воздействие на протекании болезни, так и отрицательное, провоцирующее развитие заболевания. | | |
